麻衣の日記

タカハシ整骨院の「寒天豆乳おからクッキー」を紹介します。このクッキーは、ほんのりと甘いサクサクのクッキーに、話題のチアシードが入った、とってもおいしいダイエットクッキーですわ。プレーン、ココア味、抹茶、オレンジ味、バナナ味の5種類もありますので、飽きずに続けられます。それに、食物繊維がたっぷりと含まれた「寒天」や「おから」も、お腹の中でどんどんと膨らみます。しかも、おからに含まれております大豆タンパク質には、バランス良く必須アミノ酸が豊富に含まれています。このクッキーは、大豆を搾ってできる、豆乳とおからを使ったクッキーなので、大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆レシチンなど、美肌の効果のある栄養素もしっかりと摂取できます。